Ashtanga Respiră

Clase de Ashtanga Yoga tradițională, București, România | Traditional Ashtanga Yoga classes, Bucharest, Romania

Yoga practice, like life itself, begins with the breath.

Richard Freeman, Senior Ashtanga Vinyasa Yoga teacher

Program | Class schedule

Din 20 octombrie începem o nouă grupă de începători pentru practica Ashtanga yoga.
– Programul claselor va fi agreat cu participanții (serile din cursul săptămânii sau la prânz).
– Intalnirile de practică vor fi online.
– Nu este nevoie de o cunoaștere prealabila a posturilor sau alte elemente ale practicii, învățăm împreună.

Cine este interesat, pentru mai multe detalii, ashtangarespira@gmail.com sau 0739 577 485.
Să ne vedem cu bine!


Important!

Participarea la clasă se face numai cu înregistrare în avans, cu cel puțin 2 ore înainte de clasă. Vă puteți înregistra la 0739 577 485 (SMS / WhatsApp), cu un mesaj direct către pagina Facebook/Instagram sau email ashtangarespira@gmail.com

Vă recomandăm să aveți saltea proprie, cât și cele ce considerați necesare (prosop, hidratare după clasă).

Dacă avem simptome Covid 19, nu practicăm la studio.